Warsztat Taniec - droga w procesie zdrowienia - z zakresu pracy z ciałem
odbędzie się 29-30 września (sobota - niedziela)
o godz. 10.00 - 16.00
NABÓR TRWA. Liczba miejsc ograniczona. Prosimy o zapisy telefonicznie.
To ja jestem źródłem impulsów, to ja tworzę jakość każdej chwili i każdego dnia. Ciało może być źródłem inspiracji do poszukiwań, może inicjować nastrój i nasze samopoczucie. Poprzez doznania w ciele mogę pozwolić sobie wchodzić w różne stany, emocje, zdarzenia, doświadczenia i wychodzić z nich wtedy kiedy chcę. Zajmiemy się szukaniem, obserwowaniem, wzmacnianiem, transformacją, kumulowaniem, a wszystko to poprzez zapoznawanie się z technikami pracy z ciałem.
W trakcie warsztatu:
- pogłębisz kontakt ze swoim ciałem i emocjami,
- rozszerzysz wiedzę związaną z ruchem, jego zakresem i możliwościami jakie daje,
- nauczysz się jak poprzez pracę z ciałem radzić sobie ze stresem, bólem.
- doświadczysz wpływu jaki ma ruch, muzyka, praca z oddechem na napięcie i odprężenie mięśni,
- urealnisz przekonania o własnym ruchu.
Warsztat będzie się składał z części edukacyjnej i części warsztatowej
Wymagania: Luźny strój i miękkie obuwie
Udział we wszystkich warsztatach jest bezpłatny. Projekt realizowany jest z dotacji z Urzędu Miasta Poznania.
Miejsce: Akademia Walki z Rakiem ul. Wierzbięcice 18/5 Poznań www.awzr.pl.
Zgłoszenie: W sekretariacie ośrodka od pn do pt w godz.: od 9.00-21.00,Telefoniczne pod nr 61 8 202 746 lub 502 99 44 97
