Poznań bierze udział w konkursie Zdrowa Gmina
Badania profilaktyczne, szczególnie skierowane na wczesne wykrywanie nowotworów, stanowią dla większości społeczeństwa nieprzyjemną konieczność oraz dodatkowy dyskomfort psychiczny i fizyczny związany ze stresem. Za obraz sytuacji odpowiedzialne są często negatywne skojarzenia i nawyki. Okazją zmiany takiego stanu rzeczy mogą stać się inicjatywy podejmowane w ramach Konkursu Zdrowa Gmina.
Codzienne czynności, wykonywane od lat, odbywają się podświadomie. Mózg nie rejestruje wszystkich zadań, by w ich czasie skupić myśli na innych, ważniejszych kwestiach. Nawyki można zmieniać - potrzebna jest jedynie konsekwencja w działaniu. Badania wykazują, że wystarczy 13 tygodni, by dane zachowanie utrwaliło się na resztę życia. Także wykonywanie badań profilaktycznych może stać się utrwalonym schematem działania.
Pozytywne skojarzenia drogą do sukcesu
Pierwszym krokiem w przypadku kobiet powinno być regularnie wykonywane samobadanie piersi. O czynności może przypominać alarm w telefonie komórkowym lub charakterystyczne żółte karteczki na pulpicie komputera czy lodówce. Istotnym jest również nagradzanie małych zwycięstw, comiesięczne badanie może być okazją do wygospodarowania chwili dla siebie. By mammografia czy cytologia przestały być przymusem, warto zaplanować dzień badania w szczególny sposób. Badania mogą stać się czynnością wyuczoną, a dodatkowo wzbudzać pozytywne skojarzenia. Przyjazdowi mammobusa mogą towarzyszyć zakupy czy wyjście do kawiarni. Zmiany w podejściu do profilaktyki prawdopodobnie wpłyną na dalsze postanowienia.
W przyjaznej atmosferze
Nie jest łatwo zachęcić mieszkanki do wykonywania badań profilaktycznych. Zgłoszone do Konkursu Zdrowa Gmina 504 jednostki samorządowe nie poddają się i podejmują wyzwanie. Sięgają po szeroki wachlarz inicjatyw, które służą zdrowiu mieszkanek. Festyny, pikniki czy białe soboty cieszą się rosnącym zainteresowaniem. Także częstsze niż dotychczas pojawianie się mammobusów skłania do regularnego wykonania badań.
Konkurs Zdrowa Gmina po raz kolejny aktywizuje władze do szczególnego dbania o zdrowie mieszkańców. Stworzenie wspierającej atmosfery, pozytywnych skojarzeń i długoletnich nawyków jest cenną wartością towarzyszącą działaniom. Uczestnicy do 6 listopada mogą składać raport z przeprowadzonych akcji, a dziesięć najlepszych gmin zmierzy się w drugim etapie walcząc o nagrodę główną 100 tys. zł.