Ogrodom przypisywano uzdrawiającą moc od czasów starożytnych. Szereg badań nad wpływem natury na naszą reakcję na stres przeprowadził Roger Ulrich, profesor architektury zdrowia na Uniwersytecie Technicznym Chalmersa w Göteborgu. Już po kilku minutach przebywania w naturze zmniejsza się aktywność współczulnej części autonomicznego układu nerwowego, odpowiadającej za reakcję stresową, a wzrasta aktywność części przywspółczulnej, odpowiedzialnej za stan odprężenia Niemal automatyczne wejście w stan odprężenia, na przykład podczas spaceru po parku.
Z przyczyn ewolucyjnych przebywanie na łonie natury wyłącza myśli lękowe i sprzyja poczuciu tzw. odprężonej czujności, która pozwalała przetrwać w naturalnym środowisku.
Zobacz również
06.11.2024
Lasek Katyński ma już 4 lata
Wyjątkowy jesienny krajobraz możemy zaobserwować przy Muzeum Martyrologii Wielkopolan. Od 4 lat rośnie tam symboliczny Lasek Katyński. O inicjatywie...
16.10.2024
Wsparcie małej retencji wodnej i rozwój zielono-niebieskiej infrastruktury na obszarze Metropolii - Etap...
Miasto Poznań realizuje projekt w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Wielkopolski 2021-2027 (FEW) współfinansowany ze środków Europejskiego...
08.10.2024
Oferta: ds.projektowania i inwestycji
Zarząd Zieleni Miejskiej poszukuje osoby na stanowisko ds. projektowania i inwestycji (pełen etat)
06.09.2024
Inauguracja programu "Zielone Leczenie"
Za nami inauguracja programu "Zielone Leczenie". Wydarzenie rozpoczęliśmy briefingiem dziennikarskim, podczas którego Zastępca Prezydenta...